Em uma consulta, uma paciente me perguntou: "Nutri, qual seu método? Low carb, Jejum, Carnívora?". Respondi que não tinha e me adaptava a cada paciente e situação. Alguns quilos a menos depois, ela me disse aquela frase.
Avaliando as melhores mudanças de vida sob minha orientação nesses mais de 10 anos atuando como nutricionista, pude observar abordagens, orientações, suplementações e protocolos em comum — levando os pacientes a resultados rápidos, saudáveis e sustentáveis.
Esse resultado não é o objetivo, é a consequência. O caminho para o seu objetivo tem que ser vivido e não sofrido.
Pensando nisso, criei o Método Master (MS) que aplico em TODAS as consultas e durante o acompanhamento para alcançarmos seu resultado de forma rápida, saudável e sustentável.
A consulta pode ser presencial ou por videochamada com anamnese, avaliação corporal completa e plano alimentar personalizado de acordo com sua rotina, preferências e treino. Você sai com o plano impresso e acessível por app e PDF.
* Na consulta online a avaliação corporal é feita pelas fotos, medidas e peso enviados antes da consulta.